دمنوش نعناع

دمنوش آرامش‌بخش نعناع

0 دقیقه
زمان کل
1 نفر
تعداد پرسنج
25.00
کالری
آسان
سطح سختی

درباره این غذا

دمنوش آرامش‌بخش نعناع

مواد لازم

  • کرفس
    10.00 گرم
  • سماق
    250.00 میلی‌لیتر
  • آویشن
    10.00 گرم

مراحل دستور پخت

1
جوشاندن آب

آب را بجوشانید

2
دم کردن نعناع

نعناع را اضافه کرده و دم بکشید

3
شیرین کردن

با عسل شیرین کنید

ارزش غذایی (در هر پرس)
کالری 25.00 kcal
پروتئین 0.50 گرم
چربی 0.10 گرم
فیبر 0.50 گرم
قند 5.00 گرم
سدیم 5.00 میلی‌گرم
کلسترول 0.00 میلی‌گرم
وعده‌های مناسب
میان‌وعده شب

غذاهای مشابه

No image
پنکیک ایرانی
0 دقیقه 315.00 کالری
No image
خورشت آلو اسفناج
0 دقیقه 385.00 کالری
No image
ماست میوه‌ای
0 دقیقه 215.00 کالری
No image
پسته
0 دقیقه 165.00 کالری

عضویت در خبرنامه

برای دریافت مقالات و دستورهای رژیمی ایمیل‌تان را وارد کنید.