پیتزا پپرونی

پیتزا پپرونی یکی از محبوبترین انواع پیتزا در جهان است که به‌خصوص در آمریکا بسیار شناخته شده است. این پیتزا با سس گوجه‌فرنگی،…

60 دقیقه
زمان کل
2 نفر
تعداد پرسنج
95.00
کالری
سخت
سطح سختی

درباره این غذا

پیتزا پپرونی یکی از محبوبترین انواع پیتزا در جهان است که به‌خصوص در آمریکا بسیار شناخته شده است. این پیتزا با سس گوجه‌فرنگی، پنیر موزارلا و برش‌های نازک و دورتادورِ پپرونی (یک نوع سالامی خشک‌شده، تند و کمی دودی) تهیه می‌شود. پپرونی معمولاً هنگام پخت در فر، روغن کمی آزاد می‌کند و لبه‌های آن کمی جمع می‌شود که به آن ظاهر مشخصی می‌دهد.

مواد لازم

  • آرد گندم
    2.00 لیوان
  • خمیر مایه فوری
    1.00 قاشق چایخوری
  • شکر
    1.00 قاشق چایخوری
  • نمک
    1.20 قاشق چایخوری
  • آب
    ولرم
    3.40 لیوان
  • رب گوجه‌فرنگی
    2.00 قاشق غذاخوری
  • روغن زیتون
    2.00 قاشق غذاخوری
  • آویشن
    1.00 قاشق چایخوری
  • پودر سیر
    1.00 قاشق چایخوری
  • نمک
    1.00 قاشق چایخوری
  • فلفل سیاه
    1.00 قاشق چایخوری
  • پنیر پیتزا
    موزارلا
    200.00 گرم
  • قارچ
    خرد شده
    1.00 لیوان
  • پپرونی
    خرد شده
    150.00 گرم
  • فلفل دلمه‌ای
    خرد شده
    1.00 عدد

مراحل دستور پخت

1
فعال کردن خمیرمایه

خمیرمایه + شکر + آب ولرم → ۱۰ دقیقه استراحت
آب باید ولرم باشه (نه داغ، نه سرد؛ حدود ۳۵–۴۰ درجه)
شکر کمک می‌کنه خمیرمایه فعال بشه
مواد رو هم بزن و بذار ۱۰ دقیقه بمونه
وقتی روش کف و حباب زد یعنی خمیرمایه سالم و فعاله


2
درست کردن خمیر

افزودن آرد، نمک و روغن → ورز دادن → ۱ ساعت استراحت
آرد رو کم‌کم اضافه کن تا خمیر نچسب و نرم بشه
نمک رو مستقیم روی خمیرمایه نریز (کنار آرد بریز)
روغن باعث لطافت خمیر می‌شه
حدود ۱۰ دقیقه ورز بده تا خمیر یکدست و کش‌دار بشه
خمیر رو چرب کن، روش رو بپوشون و بذار ۱ ساعت تو جای گرم
حجم خمیر باید دو برابر بشه


3
آماده‌سازی سس و پخش روی خمیر

خمیر رو باز کن (با دست یا وردنه)
سس (رب + کمی روغن زیتون + آویشن/پونه + نمک) رو آماده کن
سس رو نازک و یکنواخت روی خمیر پخش کن
لبه‌های خمیر رو خیلی سس نزن که نسوزه


4
اضافه کردن پنیر و پپرونی

اول پنیر پیتزا (موزارلا یا مخلوط)
بعد پپرونی یا مواد دلخواه
زیاده‌روی نکن تا خمیر خیس نشه


5
پخت در فر

فر ۱۸۰–۲۰۰ درجه | ۱۵–۲۰ دقیقه
فر رو از قبل گرم کن
طبقه وسط فر بهترین انتخابه
وقتی پنیر آب شد و لبه‌ها طلایی شد، پیتزا آمادست.نوش جان

ارزش غذایی (در هر پرس)
کالری 95.00 kcal
پروتئین 12.00 گرم
چربی 15.00 گرم
فیبر 2.00 گرم
قند 3.00 گرم
سدیم 600.00 میلی‌گرم
کلسترول 0.00 میلی‌گرم
وعده‌های مناسب
نهار شام
رژیم‌های سازگار
رژیم افزایش وزن

غذاهای مشابه

No image
پیتزا چیکن
65 دقیقه - کالری
No image
پیراشکی سبزیجات
0 دقیقه - کالری
No image
پیراشکی گوشت
45 دقیقه - کالری
No image
اشکنه
40 دقیقه - کالری

عضویت در خبرنامه

برای دریافت مقالات و دستورهای رژیمی ایمیل‌تان را وارد کنید.