دستور پخت رژیمی

هویج پلو با مرغ

  • 0 دقیقه
  • 1 نفر
  • 31.00 کالری
  • متوسط
هویج پلو با مرغ

مواد لازم

  • برنج
    70.00 گرم
  • سینه مرغ یا ران مرغ
    100.00 گرم
  • هویج
    50.00 گرم
  • پیاز
    50.00 گرم
  • زعفران
    1.00 قاشق غذاخوری
  • روغن مایع
    1.00 قاشق چایخوری
  • زردچوبه
    1.20 قاشق چایخوری
  • دارچین
    1.80 قاشق چایخوری
  • فلفل سیاه
    1.40 قاشق چایخوری
  • نمک
    1.40 قاشق چایخوری
  • خلال بادام
    1.00 قاشق غذاخوری

مراحل دستور پخت

1. برنج را به روش آبکش یا کته نیم‌پز کنید.
2. پیاز را با روغن تفت دهید، سپس مرغ را همراه با زردچوبه و فلفل اضافه کرده و بپزید. پس از پخت، مرغ را ریش‌ریش کنید.
3. هویج را کمی تفت دهید تا نرم شود، سپس زعفران و در صورت تمایل دارچین را اضافه کنید.
4. مرغ، هویج و برنج را به‌صورت لایه‌لایه در قابلمه ریخته و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دم کنید.
5. در صورت تمایل، هنگام سرو با خلال بادام یا پسته تزیین کن

عضویت در خبرنامه

برای دریافت مقالات و دستورهای رژیمی ایمیل‌تان را وارد کنید.

پشتیبانی آنلاین

آنلاین — پاسخگویی سریع
در حال حاضر اپراتوری فعال نیست. برای پیگیری رسمی تیکت ثبت کنید.

شروع گفتگو

لطفاً مشخصات خود را وارد کنید تا بتوانیم پاسخ دهیم.

به پاسخ ما امتیاز دهید