آب پرتقال تازه

آب پرتقال طبیعی و سرشار از ویتامین C

0 دقیقه
زمان کل
1 نفر
تعداد پرسنج
112.00
کالری
آسان
سطح سختی

درباره این غذا

آب پرتقال طبیعی و سرشار از ویتامین C

مواد لازم

  • جوانه گندم
    4.00 عدد

مراحل دستور پخت

1
آب‌گیری

پرتقال‌ها را آب بگیرید

2
صاف کردن

آب را صاف کنید

3
سرو

سرد سرو کنید

ارزش غذایی (در هر پرس)
کالری 112.00 kcal
پروتئین 1.70 گرم
چربی 0.50 گرم
فیبر 0.50 گرم
قند 21.00 گرم
سدیم 2.00 میلی‌گرم
کلسترول 0.00 میلی‌گرم
وعده‌های مناسب
میان‌وعده صبح

غذاهای مشابه

No image
بیوک (آش تخم‌مرغ)
0 دقیقه 210.00 کالری
No image
کتلت
0 دقیقه 285.00 کالری
No image
سالاد الویه
0 دقیقه 385.00 کالری
No image
ماکارونی با سس گوجه
0 دقیقه 485.00 کالری

عضویت در خبرنامه

برای دریافت مقالات و دستورهای رژیمی ایمیل‌تان را وارد کنید.