خورش بامیه با گوشت و رب گوجه
پیاز و گوشت را تفت دهید
گوشت را با آب بپزانید
بامیهها را کمی سرخ کنید
رب و گوجه را به گوشت اضافه کنید
بامیهها را اضافه کرده و بپزید
سیر و آبلیمو اضافه کنید
| کالری | 385.00 kcal |
| پروتئین | 22.00 گرم |
| چربی | 21.00 گرم |
| فیبر | 6.00 گرم |
| قند | 8.00 گرم |
| سدیم | 640.00 میلیگرم |
| کلسترول | 0.00 میلیگرم |