خورشت مرغ و آلو

خورش شیرین مرغ با آلو

0 دقیقه
زمان کل
5 نفر
تعداد پرسنج
425.00
کالری
آسان
سطح سختی

درباره این غذا

خورش شیرین مرغ با آلو

مواد لازم

  • مرغ
    600.00 گرم
  • زنجبیل
    250.00 گرم
  • پیاز
    120.00 گرم
  • قارچ
    40.00 گرم
  • لوبیا سبز
    1.00 قاشق چایخوری
  • بامیه
    1.00 قاشق چایخوری
  • روغن مایع
    50.00 میلی‌لیتر
  • نمک
    1.50 قاشق چایخوری

مراحل دستور پخت

1
تفت مرغ

پیاز و مرغ را با ادویه تفت دهید


2
پخت

با آب بپزید


3
افزودن آلو

آلو و شکر را اضافه کنید

ارزش غذایی (در هر پرس)
کالری 425.00 kcal
پروتئین 32.00 گرم
چربی 20.00 گرم
فیبر 4.00 گرم
قند 16.00 گرم
سدیم 480.00 میلی‌گرم
کلسترول 0.00 میلی‌گرم
وعده‌های مناسب
نهار

غذاهای مشابه

No image
شیر گرم با عسل
0 دقیقه 185.00 کالری
No image
سوپ ورمیشل
0 دقیقه 245.00 کالری
No image
کوکو سیب‌زمینی
0 دقیقه 285.00 کالری
No image
شیر کاکائو
0 دقیقه 215.00 کالری

عضویت در خبرنامه

برای دریافت مقالات و دستورهای رژیمی ایمیل‌تان را وارد کنید.