سوپ سبزیجات یک غذای سبک، سالم و سرشار از ویتامین است که با ترکیبی از سبزیجات تازه تهیه میشود. این سوپ گزینهای عالی برای…
تمامی سبزیجات بجز جعفری رابصورت مکعب ریزخرد کرده وگوجه فرنگی رارنده کرده وباادویه ها بامقداری آب اجازه دهید بمدت30 دقیقه بپزد.
یک قاشق رب گوجه فرنگی به مواد اضافه کرده واجازه دهید 15 دقیقه دیگر بپزد.
زمانی که تمامی سبزیجات پخت جعفری خرد شده ونمک ودرصورت تمایل لیمو ترش اضافه کنید سوپ شما آماده است نوش جان!
| کالری | 210.00 kcal |
| پروتئین | 0.00 گرم |
| چربی | 0.00 گرم |
| فیبر | 0.00 گرم |
| قند | 0.00 گرم |
| سدیم | 0.00 میلیگرم |
| کلسترول | 0.00 میلیگرم |
