نان پنیر انگور

ترکیب ساده و خوشمزه

0 دقیقه
زمان کل
1 نفر
تعداد پرسنج
285.00
کالری
آسان
سطح سختی

درباره این غذا

ترکیب ساده و خوشمزه

مواد لازم

  • پنیر پیتزا
    2.00 عدد
  • پنیر
    60.00 گرم
  • ذرت
    100.00 گرم

مراحل دستور پخت

1
چیدن

نان، پنیر و انگور را بچینید

2
سرو

با چای سرو کنید

ارزش غذایی (در هر پرس)
کالری 285.00 kcal
پروتئین 12.00 گرم
چربی 9.00 گرم
فیبر 3.00 گرم
قند 18.00 گرم
سدیم 380.00 میلی‌گرم
کلسترول 0.00 میلی‌گرم
وعده‌های مناسب
میان‌وعده بعدازظهر

غذاهای مشابه

No image
آجیل مخلوط
0 دقیقه 285.00 کالری
No image
بیوک (آش تخم‌مرغ)
0 دقیقه 210.00 کالری
No image
سیب با کره بادام
0 دقیقه 245.00 کالری
No image
انار
0 دقیقه 235.00 کالری

عضویت در خبرنامه

برای دریافت مقالات و دستورهای رژیمی ایمیل‌تان را وارد کنید.